SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • [...] -klatka-130cm -udo-70cm -talia-95 5.staż na siłowni-2 lata wcześniej siłki domowe szkolne itp. 6.dieta: -białko-340 -węgle-930 -tłuszcz-140 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe:żadne 8.trening: 6 dni 9.cel cyklu-głównie siła, masa ok110kg 10.ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenie: brak 11.BF: nie mierzony 12.tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2012-10-07 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Mam pytanie, jestem na htz, oczywiście trochę sobie dodaję :) 100mg prolki e3d biję też hcg i zauwazyłem, że zawsze po hcg pojawiają się jakieś sensacje trawienne co to znaczy sensacie trawienne ? ano dyskomfort trzustkowy, podwyższona lipaza a w kiblu widzę bardzo słabo strawione jedzenie . . WIEK: 40 2. WAGA: 98 3. WZROST: 189 4. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2020-01-12 22:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deck+stan+bialko

    Temat
    Doping

    Witam ma w panie zaczac pierwszy cykl ktorego priorytetem jest glownie sila i delikatne przybranie na masie , moj staz to okolo 14 miesiecy z 2 miesieczna przerwa bedzie to moj pierwszy cykl SSA: Stanabol(british dragon 10 mg) 100 tab Deka-Durabolin 2ml(organon 100mg/ml) 5 ampulek Odzywki: 3kg bialka 82 Do tego oczywiskie dieta , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-12-14 10:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] niestety, moze innym razem jak bedzie co pokazac :P obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): serwer.pl/fotka12.jpg Wiek: 22 Waga: 58 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa, rzezba stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: pilka nozna od czasu do czasu stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-09-21 14:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam %-) jakieś 7-8 dni temu zrobiłem strzała w lewy pośladek, i tu się zaczyna problem ponieważ nie robię tak tego umiejętnie jak w prawy, oczywiście wszystkie czynności świadczą o tym że wykonałem wszystko tak jak powinno być, miejsce strzału, dezynfekcja, odciągnięcie tłoczka, igła 0.7x38mm, jedyne co wzbudziło we mnie wątpliwości to przy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-06-26 19:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie!!! mam pewien problem został mi winstrol 10mg/200t scantel pharma z ostatniego cyklu. Prosił bym ułożyć następny mam dostęp do deka durabolin 10ml/200mg PMP i test cypionat 200mg/10ml PMP, który środek miałbym wybrać do tego winka i jaki zrobić odblok. Prosze o pomoc!!! [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2009-12-09 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 120 Jestem od 14 czerwca na cyklu enan 250mg e5d pierwsze 2 strzały e3d Zrobiłem wyniki dziś i troche lipnie PRL (Prolaktyna) ↑ 39,990 ng/ml 4,0 — 15,2 Estradiol ↑ 124,0 pg/ml 7,63 — [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2016-07-02 16:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup bieżni czy rowerka do moich potrzeb lepszy?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK: 22LATA WAGA: 88KG WZROST: 185CM OBWÓD RAMIENIA: 39CM OBWÓD KLATKI: 119CM OBWÓD UDA: 61CM OBWÓD TALII: 93CM DIETA: JEST: 217g. BIAŁKA/ 381g. WĘGLI/ 110g. TŁUSZCZU/ 3379KCAL. STAŻ OGÓŁEM: OK 3 LAT CEL: MASA MIĘŚNIOWA STAN ZDROWIA: OK WYCISKANIE MAX : 125KG PRZYSIAD: 105KG MARTWY CIĄG: Nie robiłem nigdy na max ODŻYWKI/SAA: 3 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2018-01-11 20:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli na 1 i 2 cykl się brało superanabol to lepiej na kolejny cykl wziąć coś innego?? myślę nad 10ml omki i znów 10ml superana.. Na zakończenie ile należy wziąć clomidu?? W 2 pierwszych cyklach tego sie nie stosowało i masa spadła... wielki błąd.... nie wiem czy nie lepiej wziąć np: 15ml omke?? a warto do tego wziąć mete??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-01-10 17:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl supli bardzo prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żadnych supli nie mam w tym zielonego pojęcia a wiec chciałbym prosić czytelników SFD jak i specjalistów w tym dziale o pomoc w dobrani mi suplementów Moje fundusze na cykl to ok. 300/400 zł ANKIETA : Płeć : Mężczyzna Wiek : prawie 17 ;] Waga : 83 ( trochę sadła jest ;]) Wzrost :182 Cel treningowy : masa +siła Staż treningowy na siłowni : [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2010-01-13 17:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Specjalistów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dostałem wczoraj od lekarza "wzmocnienie" po 10amp. wit. B12, B6, kokarboxylazę (kokarboxylaksę czy jakoś tak ). Do tego magnez w tabsach. Kuracja trwałaby 2 tygodnie (5,2dni wolne,5), tak pracują w gabinecie zabiegowym- czy nie lepiej zrobić 10 dni pod rząd? Z czym to połączyć? Recepta jest ważna przez miesiąc. Chcę od stycznia wziąć Creamass. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2002-12-10 08:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak wiecie zblizajace sie miesiace sa najlepsze zeby rozpoczac jakis cykl. Ja mam zamiar na poczatku lutego rozpoczac cykl na 2x malych puszka CP. Ale mam problem, pod koniec lutego jade na narty na 4 dni. I tu do was pytanie, co mam zrobic? Czy podczas ty 4 dni brac ze soba te puchy i jesc? Czy zaprzestac na 4 dni? Juz sam nie wiem, pomocy! ;d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-01-03 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WF + Mono + CM3? Jak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam trochę CM3 i trochę mono z Olimpa, razem na około cykl. Chcę dokupić do tego White Flood, który ponoć jest dobry i nie zawiera Kreatyny, wiec mógłbym do tego łączyć którąś krete. Jak polecanie, przed treningiem WF + która? i w jakich dawkach? Waga ~83kg Wiek 24lata Staż ~8miesiecy Cykl kreatynowy 3ci Pozdro i dzieki!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2010-08-02 21:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:96 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo:62 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ok.3 lata temu tesc solo/tesc+deka+wino/ost.meta 10 mg ed skonczona na poczatku maja 8. TRENING:2 dni silownia/2 dni worek-boks 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2012-08-05 11:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    [...] do tycia ale pod kontrolą 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: 118 Witam jestem od 3 tygodni na cyklu winko 200tab/10mg i prop20ml/100mg. Rozpocząłem cykl 2tygodnie samo wino 30mg e0d (są efekty działa dobrze) i od tygodnia prop e2d po ok 120mg (też zauważam że działa) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2012-12-13 23:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam :) ćiwczę rok teraz planuje cykl na mase. mój wiek to 16 lat waga 78 kg wz. 185 cm :) Chciałbym abyście skorygowali i ocenili mój plan pozdro 3 razy w tygodniu: Wtorek: grzbiet + biceps + przedramię Czwartek: klatka piersiowa + triceps + brzuch Sobota: Nogi (uda + łydki) + barki + brzuch Klatka piersiowa: 1. Wyciskanie sztangi na ławce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-07-20 00:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja split czy niepełne FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Niedługo kończę cykl masowy, wtedy przerwa od siłowni i chciałbym zacząć redukcję. Do tej pory na masie robiłem split 3 dniowy, efekty były, przybrałem przez ostatnie 2msc 4kg (porządna masa z dobrą dietą), łącznie 6kg. Po przerwie chce przejść na redukcje, przybrałem trochę tłuszczyku, a interesuje mnie bardziej sylwetka fitness, kratka na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2009-02-12 07:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mieśniowa , a bieganie rekreacyjne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , dużo lepiej sie czuję , spadł mi brzuch , ale jednak cały czas jest , ale zrzuce go bo bede biegał regularnie . Tylko teraz chciałbym znowu wrócić na siłownie i zrobić cykl na mase. Mam jeszcze z 1,5 kg oddżywki białkowej Ostrowia , HMB na 2 tygodnie zarzywania i kupie do końca tygodnia kreatynke . Zarzuce znowu dobrą diete i może bedą [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-06-02 12:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2011-09-30 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • ODBLOK POMOCY

    Temat
    Doping

    Własnie zaczołem cykl z Testaplex E 250 ;] z Axio Zobaczymy czy kopie robie sobie raz w tygodniu 1 ml wiec cykl bedzie trwal 10 tyg mam nolvadex na wszelki wypadek i clomid do ocbloku pomuzcie i powiedzcie czy potyzreba bedzie dokupic HCG oraz jak by to wygladolo tzn ten odblok z HCG z gory dznki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2008-05-22 12:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)